Catering dietetyczny Top Dieta ul. Dzieci Warszawy 25a/39 02-495 Warszawa 798 290 390 e-mail: biuro@topdieta.pl

Oferta

PROGRAMY CATERINGU DIETETYCZNEGO

Zacznij od wybrania najlepszego dla Ciebie programu dietetycznego

Dieta standard

Dieta standardowa dedykowana jest w szczególności osobom, które planują zmienić sposób dotychczasowego odżywiania na zdrowszy, zróżnicowany oraz pełen składników odżywczych i witamin. Decydując się na tę opcje z łatwością utrzymasz osiągniętą wagę, poprawisz swoje samopoczucie oraz zapewnisz sobie wzrost energii.

Dieta wege

Dieta wegetariańska, dedykowana osobom, które z różnych przyczyn zrezygnowały ze spożywania mięsa, opiera się na wykorzystywaniu produktów roślinnych, uzupełnianych przez niektóre produkty pochodzenia zwierzęcego, np. mleko czy jaja. Dzięki temu rozwiązaniu, a także sięganiu po rośliny strączkowe, zapotrzebowanie na pełnowartościowe białko z powodzeniem zostaje pokryte.

Dieta wege + ryby

Dieta wegetariańska z rybami (pescowegetarianizm lub ichtiwegetarianizm) to opcja, w której mięso drobiowe oraz czerwone zastępowane jest mięsem ryb różnych gatunków. Dzięki dużej ilości kwasów tłuszczowych omega-3, witamin i minerałów, a także nabiału w jadłospisie, dieta ta jest uważana za wyjątkowo prozdrowotną.

Dieta wegańska

Dieta wegańska opiera się na wykluczeniu z menu produktów pochodzenia zwierzęcego, dlatego też zwana jest radykalnym wegetarianizmem. Nie ma jednak potrzeby się jej obawiać - w istocie umiejętnie skonstruowana dieta wegańska jest nie tylko zdrowa i z powodzeniem dostarcza wszystkich składników, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, lecz jest także różnorodna oraz smaczna.

KALORYCZNOŚĆ DIETY

Kolejny krok to określenie kaloryczności Twojej diety

Określając kaloryczność swojej diety miej na uwadze cel, jaki pragniesz osiągnąć. Niezależnie od tego, czy chcesz zgubić na wadze, czy zmienić nawyki żywieniowe, to głównie ilość przyswajanych kalorii przesądzi o powodzeniu bądź porażce.

Podczas wyboru kaloryczności diety istotne jest również to, jak odżywiasz się w chwili obecnej. Odradzamy decydowanie się na nagłe, skrajne skoki kaloryczności, np. z 2500 kcal na 1300 kcal. Wówczas metabolizm może sobie zwyczajnie nie poradzić.

Zanim podejmiesz decyzję, którą kaloryczność wybierzesz, weź też pod uwagę tryb swojej pracy. Im więcej stoisz i poruszasz się w jej godzinach, tym więcej energii potrzebujesz, dlatego zdecyduj się na wariant pokrywające wyższe zapotrzebowanie kaloryczne.

Poziom aktywności fizycznej także ma znaczenie, gdy określasz kaloryczność diety. Więcej godzin w ruchu lub mocniej angażujące organizm treningi muszą równać się wysokim kalorycznościom. W przeciwnym razie nie będziesz miał energii do działania.

UŻYJ KALKULATORA KALORII

Kalkulator pomoże Ci dopasować kaloryczność diety do Twojego stylu życia

SZCZEGÓŁY ZAMÓWIENIA

Na tym etapie wybierz miejsce dostawy, zapoznaj się z tabelą cen i aktualnymi promocjami

Wskaż preferowane miejsce dostawy swojej diety pudełkowej.

Ponad
20 lokalizacji
SPRAWDŹ OBSZAR DOSTAWY

Zapoznaj się z aktualną tabelą cen
Top Diety.

Od
42 zł
ZOBACZ TABELĘ CEN

Sprawdź ile obecnie możesz zaoszczędzić.

Do
15 % zniżki
WYBIERZ PROMOCJĘ

DIETA PRÓBNA

Wybierz opcję Try&Buy i wypróbuj catering dietetyczny Top Dieta

Dieta próbna Try&Buy

Codzienność z cateringiem dietetycznym brzmi obiecująco, jednak potrzebujesz stuprocentowej pewności, zanim zdecydujesz się na złożenie zamówienia? Skorzystaj z opcji Try&Buy w niższej cenie i przekonaj się na własnej skórze jak wiele zalet posiada dieta pudełkowa.

PROGRAM LOJALNOŚCIOWY

Dołącz do Programu Lojalnościowego i ciesz się indywidualnymi rabatami

FIT PREZENT

Wybierz kartę podarunkową Top Diety i zaskocz bliskiego zdrowym upominkiem

Masz dosyć banalnych prezentów, dostępnych w galeriach handlowych? Zafunduj bliskiemu Fit Prezent Top Diety i pokaż mu, jak ważne jest dla Ciebie jego zdrowie oraz samopoczucie. Wybierz dla niego program dietetyczny oraz kaloryczność diety, określ długość zamówienia, opłać bon podarunkowy, pozostawiając jego wartość w sekrecie i wręcz mu elegancką kartę Fit Prezent.

ZAMÓW SWOJĄ DIETĘ

Złóż zamówienie poprzez formularz online - szybko i wygodnie

SKONSULTUJ SIĘ Z NASZYM DIETETYKIEM

Dietetyk Top Diety pomoże Ci wybrać opcję najlepszą dla Ciebie - zadzwoń: 798 290 390

BĄDŹMY W KONTAKCIE

Masz pytania związane z naszą ofertą? Wyślij do nas e-mail!